~~~START~~~Врач первой категории, кандидат медицинских наук, диетолог-иммунолог Галина Андреевна Алексеенко уже много лет придерживается мнения, что самой универсальной, самой эффективной и полезной диетой является потребление морепродуктов – чем больше, тем лучше.
- Галина Андреевна, почему именно морепродукты? Чем плоха, например, обыкновенная речная рыба?
- Рыба хороша всем – и речная, и морская. Расстраивает только одно: слишком уж аллергенный продукт. Да и в питательных свойствах рядом с тем же мясом рыба явно проигрывает. И вообще суть не в том чтобы есть только рыбу или только мясо. Важно чтобы организм, во-первых, получал все необходимые для нормального функционирования питательные элементы, а во-вторых, не накапливал лишнего. В этом смысле дары моря – идеальный продукт, особенно для тех, кто всерьез озабочен вопросами похудания или просто поддержанием формы.
- Вы говорите о морепродуктах в общем или у Вас есть какие-то свои предпочтения?
Это, в первую очередь, морские ракообразные – креветки и крабы. Это не просто личный выбор, а оптимальное решение – с учетом того ассортимента, который есть на прилавках наших магазинах. Я никогда не рискну покупать улиток, лангустов или омаров в обычном супермаркете. Между тем, крабы и креветки – продукты, в качестве которых я действительно уверена. Крабы, к сожалению, довольно дороги, это продукт праздничный, не на каждый день.
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/391/skachat-aerobika-dlya-pohudeniya-besplatno.html>;скачать аэробика для похудения бесплатно</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/392/sims-3-kak-pohudet.html>;sims 3 как похудеть</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/393/pohudenie-na-15-kg.html>;похудение на 15 кг</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/394/xsl-dlya-pohudeniya.html>;xsl для похудения</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/395/krasniy-perets-dlya-pohudeniya.html>;красный перец для похудения</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/396/skachat-25-kadr-pohudet.html>;скачать 25 кадр похудеть</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/397/kak-pravilno-pohudet-posle-rodov.html>;как правильно похудеть после родов</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/398/sposobi-ekstrennogo-pohudeniya.html>;способы экстренного похудения</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/399/krabovie-palochki-dieta.html>;крабовые палочки диета</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/400/snigenie-vesa-bez-diet.html>;снижение веса без диет</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/401/pohudet-na-rollah.html>;похудеть на роллах</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/402/pohudet-s-pomoshchyu-pilatesa.html>;похудеть с помощью пилатеса</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/403/kefirnaya-dieta-forum.html>;кефирная диета форум</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/404/risovaya-dieta-pri-beremennosti.html>;рисовая диета при беременности</a>
<a href=
http://dietaplus.totalh.com/405/3-dnevnaya-risovaya-dieta.html>;3 дневная рисовая диета</a>
эффективные диеты для быстрого похудания
какая диета самая эффективная
грейпфрукт диета
антицеллюлитный массаж обучение
как похудеть в 15 лет
магазин товаров для похудения
гарантированное похудение
плоский живот скачать бесплатно
цент похудения
волшебный лотос для похудения
~~~END~~~ 
Мобильная версия 
Самые популярные темы 
